Yoga

El yoga es una disciplina que trata no solo de cultivar el cuerpo, sino también la mente, y el alma.

Una clase de Hatha Yoga incluye posturas y movimiento. Su objetivo es fortalecernos físicamente y mejorar los niveles energéticos para obtener salud y bienestar a todos los niveles. Como alternativa contamos con Acroyoga.

Neuroyoga

Es una práctica que ayuda a entender tu mente y te hace recuperar la flexibilidad y balance desde adentro para luego exteriorizarla.Te ayuda a vivir tu Yo auténtico saludablemente, a reconocerte con tus dones y tu alegría.Es una disciplina que fusiona los conocimientos ancestrales del Yoga con las herramientas de la programación neurolingüistica.

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